第060章自我暗示（1/2）,千颜千叶-69中文网

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第060章自我暗示（1/2）

千叶把彩信编辑完后，又在给自己自我暗示，进入自我反si和分析状tai。

夏千叶：幸好我以前没说，帮助她之后不要说话，她帮助自己时多说声谢谢，不要过多地去打扰别人，不要说“喜欢”、“爱”等字眼，只是在我有能力时静静地为他做事，不要幻想别人会在意你，爱是无私的给予，以个超过好朋友的身份对她好，让她知道你喜欢她，但不要说，多去观察，多去了解，在她yu到挫折的时候默默地帮助她，在她失意的时候热qing的鼓励她，不要向她又任何索取，把自己看第点，把可能的qing况想得坏点，陷进去出不来是你自己的事，好好看看自己，别人凭什么喜欢你？可惜的是人们都以自己过去的经历去推测别人可能的想法，这同样需要忍受孤du和耐得住寂寞的能力，只是我不欺骗自己的感觉罢了，要清楚地知道现实总是残酷，爱的越深只会越痛，原来我还是最chu的自己。不能说我爱你，或者喜欢你，因为我根本不配。我自己也不清楚，为什么听到你说想考研喜欢读书的时候，我会高兴得到了三点多钟才入睡，或许有些时候不是因为别人不在乎你，而是你把对方看得太重。从今往后悲悯就是我的所有，所以看到什么我都很感动，看到什么我都想哭，以后的是是非非，恩怨qing仇，我想把周围切的痛楚都转移到自己身上，我想个人承担所有。

夏千叶：想想我为什么会喜欢你把，首先你关心我，在失落时鼓励我，在我身上看到了你的影子，其次我觉得，你对我直很好，而且我们也很相似，xing格nei向，喜欢沉默平静，nei心热qing，喜欢交liu，想要考研，喜欢读书，其实我选择自己伴侣唯的条依据就是si想要和我差不多，达到定的深度，其它的，我都不会在乎，也许还有点点nei心自私的恐惧，像我这样不会说话胆子又小的人，读完研究生出来，能找到像你这样的人基本上不可能，你是个女孩子，又这么优秀，这点根本不必要担心，真是的，我都想到哪儿去了。我知道当我看到你的不足后，依旧会对你好，爱不需要理由。不写了，记单词了。我知道要经受很多考验，这里不是童话，任何qing况下都不会说，三年，你的位置目前仅次于父母，我觉得你很重要。哎呀，明明说好不写的，怎么就是停不住呢，我真是个傻瓜。

他决定每天都和她聊天。然后对待班级其他人也不再封闭自己。

人们闲暇之余，仨群俩伙的在起闲唠嗑，也就是聊天。山南海北，家长里短，天文地理无所不谈。聊天既是种人际交liu，抒发qing感、增添qing，减轻jing神压力、疏导压抑的方式，又是强身健体的liang方、liang药、liang医和秘诀。老人在休闲时常会产生种失落感、自卑感和孤du感，尤其是家庭成员上班或上学后，忧郁之qing就更是难以排解。此时若邀几位知己朋友，海阔天空地“聊”上阵子，老人的jing神状tai、身体状况可大为改观。特别是有了网络，上网聊天，在家里足不出户，指弹，网上聊友在起就可高谈阔论，谈笑风生，不亦乐乎。所以说人们的生活离不开聊天，聊天是休闲、消遣，是种积极的休息。

g>适宜的聊天有很多好chu：

、丰富jing神生活，强身健脑：能够shu悉微，练习打字；能够提高si维的敏捷，提高语言对话能力。聊天，是种有益于身心健康的快乐活动。在聊天中可以陶冶xingqing，心qing轻松愉快，既可以回忆美好的往事，又可以憧憬美好的未来，听听连珠的妙语，即景生qing地逗“乐子”，开开玩笑，在美滋滋的qing绪中得到jing神的陶冶和知识的升华。女人，人人都是董小宛，个个都是李香君。男人，人人都是杨家将，个个都是武郎！从中还可以锻炼提高我们的si维和口头表达能力。聊天中动心用脑，为使听者入mi，势必想方设法寻，就得动脑筋，运用美妙的语言艺术，讲究表达技巧。无疑，聊回天等于做次味盎然的脑力保健操。使人保持心qing愉悦和快乐，而乐能怡qing、生健、长寿。

、能够增进理解，广交朋友：在聊天中可以增进人们彼此间的了解和理解，增进友谊和友qing。人们从刚接触认识到认知，发展成般化的朋友，再发展成亲密朋友和知心朋友。般都是从聊天交谈中发展和巩固起来的。

三、增长知识，开阔眼界：聊天中，古今中外，天南地北，社会闻无所不谈。往往能得到书本上得不到的知识，得到很多有用的信息。互相交谈，开阔视野，增长知识，共同提高。聊天是增强自信的秘诀。通过聊天可以展现老人的特长爱好，找回以往的自信。有些老人消息比较闭塞，有的虽然每天看报、看电视、听广播，但毕竟见闻有限。聊天时，上至天文地理，下至家长里短，大至guo家政治时事和社会新闻，小至凡人琐事和油盐酱醋柴米茶；既可缅怀留恋过去
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第060章 自我暗示（1/2）

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